Langsung ke konten utama

Satu Tahun Pandemi Covid 19

Memasuki awal tahun dengan angka cantik, saya memiliki bayangan bahwa tahun 2020 akan menjadi tahun yang luar biasa.

Ya, ternyata benar-benar luar biasa.

Munculnya pandemi Covid 19 banyak mengubah gaya hidup kebanyakan masyarakat

Walau sebelumnya saya pribadi terbiasa melakukan beberapa  pertemuan di lingkungan kantor secara online, di masa pandemi tersebut menuntut proses serupa dengan frekuensi yang lebih banyak.

Boring? Buat saya tidak. Karena online atau tidak online hanya masalah media. 

Satu-satunya yang membuat tidak nyaman dalam berinteraksi secara online hanyalah masalah kestabilan akses internet.

Pandemi mengajarkan banyak hal (at least for me) :

1. Kepercayaan (Building Trust), penting dibangun karena di awal periode sebagian besar kegiatan dilakukan semua dari rumah. Setiap manajer lini harus membangun trust terlebih dahulu agar semua tugas yang diberikan kepada tim dapat diselesaikan sesuai target. Walaupun apa2 yang dilakukan tim tdak terlihat, manajer lini selayaknya memastikan (monitor) semua progres pekerjaan agar  diselesaikan sesuai target.

Bukan hanya urusan kantor, kepercayaan juga harus diberikan kepada anak-anak yang dituntut belajar secara online. Anak-anak harus diberikan kepercayaan untuk dapat belajar secara mandiri, disamping karena tidak diawasi guru, orang tua yang bekerja juga belum tentu dapat memonitor setiap saat. 

Alhamdulillaah, anak-anak kami sejak kecil sudah dibiasakan melakukan segala sesuatunya sendiri, belajar sendiri, hanya sesekali meminta bantuan anggota keluarga lain atau orang tua jika ada tugas yang kurang dimengerti. Sehingga mereka tidak mengalami kendala yang berarti dalam proses belajar secara online dari rumah, bahkan tetap bisa mempertahankan prestasi.

2. Sabar (Be Patient) dan Bersyukur (Be Grateful). Mau tidak mau, suka tidak suka, perubahan gaya hidup harus terjadi. Buat kami yang sebelum pandemi harus menyiapkan diri sejak subuh untuk berangkat bekerja, pulang kantor setelah isya, dengan total perjalanan per hari selama 4 jam menggunakan KRL, awal pandemi menjadi hal yang berkah buat kami.

Tentu saja berkah, dan patut disyukuri karena bekerja dari rumah sudah menjadi target saya sejak 6 tahun sebelumnya.

Bersyukur karena waktu bertemu dan berkumpul dengan keluarga relatif lebih banyak. 

Bersyukur karena pemanfataan waktu lebih optimal, karena  4 jam yang selama ini terisi dengan perjalanan ke lokasi bekerja (pp), bisa dioptimalkan untuk berolahraga, menyiapkan makanan favorit bagi keluarga, bahkan seringkali digunakan untuk menyelesaikan tugas.

Bersyukur karena waktu beribadah relatif lebih tenang dan nyaman, dan kesempatan shalat berjama'ah lebih banyak.

3. Berhemat (Spend Money for Valuest Thing), buat saya pribadi yang memiliki hobi traveling dan kuliner, kondisi ini memaksa kita menahan diri untuk tidak menghabiskan waktu bepergian dengan teman ataupun kerabat, kongkow  di cafe dengan suami, teman kantor maupun keluarga. Kalaupun ingin membeli makanan dari resto, dilakukan secara selektif dan dapat dipastikan kebersihannya, dan tentu saja hanya disantap di rumah bersama keluarga.

Belanja di Mall? Sudah pasti jauh berkurang, karena marketplace sudah menjamur, dengan berbagai pilihan dan kemudahan.

4. Respon lebih cepat (Be More Responsive). Working from Home maupun Learning from Home bukan berarti santai. Justru kita harus lebih cepat dalam merespon sesuatu dengan berbagai media yang tersedia. 

5. Lebih Kreatif (Be More Creative), dalam menyelesaikan pekerjaan di kantor ataupun dalam menciptakan  hobi baru di rumah. Kita didorong untuk lebih mengasah kemampuan kita yang mungkin selama ini belum kita optimalkan. Buat yang memiliki hobi kuliner seperti keluarga kami, kondisi ini membuat kami lebih sering berkreasi,  membuat sendiri masakan ala resto. Hal ini juga membuat kami sangat memilih menu jika ingin memesan secara online. Karena sudah bisa membuat banyak jenis makanan, kami hanya membeli makanan yang menurut kami sulit dibuat atau karena bahan-bahan di rumah tidak cukup tersedia.

6. Lebih Sehat (Stay Healthy). Sebelum pandemi, dalam periode 1 tahun, seringkali kami terkena flu, batuk, pilek beberapa kali. Lebih seringnya karena tertular dari orang lain, khususnya di dalam KRL atau saat berkumpul dengan banyak orang. Sejak pandemi, semua lebih waspada dengan kondisi tubuh. Menjaga asupan yang seimbang, berolahraga rutin, menambah vitamin jika diperlukan, bahkan punya banyak kesempatan  berjemur. Alhamdulillaah kami sekeluarga tidak mengalami sakit flu, batuk, pilek. Kalaupun saya  sempat dirawat di RS karena radang lambung, hal ini menjadi pembelajaran agar lebih jeli dalam  memilih jenis asupan, seperti mengurangi makana pedas dan gorengan.

7. Tidak egois (Don't be selfish), pandemi mengajarkan kita tidak hanya memikirkan diri sendiri. Kita diminta lebih peduli dengan dampak bagi orang lain atas apapun yang kita lakukan. Kita didorong lebih memperhatikan sebagian masyarakat yang kondisinya makin sulit akibat pandemi. 

Saat menulis ini, kondisi pandemi masih perlu diwaspadai, meski kami dan beberapa anggota keluarga sudah mendapatkan vaksin, pola hidup yang sudah baik harus terus dijaga.

Jadi, meski pandemi sudah membaik, tetap lakukan 5 M :

- Upayakan selalu mencuci tangan dengan sabun di air mengalir

- Memakai masker di lingkungan dengan sirkulasi udara yang kurang memadai

- Sebisa mungkin menjaga jarak dan menghindari kerumunan

- Melakukan olahraga secara rutin

- Menjaga asupan makanan yang seimbang bagi tubuh

Semoga segala kebiasan barub yang sudah baik selama pandemi menjadi habit yang dapat dipertahankan


Komentar

Postingan populer dari blog ini

All About Japan - Part #2

Di Jepang itu  : - tidak kaya sumber daya alam - untuk memenuhi kebutuhan sumberdaya Jepang harus mengimpor. Untuk itu Jepang memerlukan mata uang asing, dengan cara mengekspor barang hasil industri - industri dan teknologi yang dihasilkan harus berkualitas terbaik, sesuai prinsip Monozukuri, Kaizen dan budaya  teamwork dan saling menghargai - pada dasarnya menerapkan sistem kerja seumur hidup alias sampai dengan pensiun. Karena bekerja dalam waktu lama, maka perusahaan aktif melaksanakan pengembangan sumber daya manusia (Hitozukuri) - karena sistem kerja seumur hidup ,  penerapan senioritas dan budaya senior yang harus membimbing junior, maka tidak ada kekhawatiran posisi senior diambil alih junior - posisi serikat pekerja sama dengan perusahaan, meski menuntut kenaikan gaji tetapi sangat mengerti kondisi perusahaan, sehingga tidak menuntut hal yang tidak masuk akal dan tidak bermusuhan dengan manajemen -  serikat pekerja bertugas memberikan  usulan perb...

Seberapa Yakin Allah SWT Menyukai Ibadah kita

Dialog Nabi Musa as dan Allah SWT diceritakan dalam kitab   Mukasyafatul Qulub   milik Imam Al-Ghazali. Nabi Musa  As:    Wahai Allah, aku sudah melaksanakan ibadah yang Engkau perintahkan, manakah antara ibadahku yang Engkau senangi, apakah sholatku, dzikirku, puasaku ? Allah Swt :  Shalatmu itu untukmu sendiri, karena dengan mengerjakan shalat, engkau terpelihara dari perbuatan keji dan munkar. Dzikirmu itu hanya untukmu sendiri, membuat hatimu menjadi tenang. Puasamu itu untukmu sendiri, melatih dirimu untuk memerangi hawa nafsumu sendiri. Nabi Musa  As: Lalu apa ibadahku yang membuat hatiMu senang Ya Allah ? Allah Swt : -- SEDEKAH, INFAQ, ZAKAT serta PERBUATAN BAIKmu. Itulah yang membuat AKU senang, karena tatkala engkau membahagiakan orang yang sedang susah, AKU hadir disampingnya.

Ten Q (Questions) - Quarterly Self Talk

Mengevaluasi pencapaian target triwulanan secara kuantitatif mungkin menjadi hal yang biasa, tapi merenungi sejenak untuk merefleksi apa yang sudah kita capai bisa memberikan rasa yang luar biasa. Saya menyebutnya Ten-Q atau 10 Questions atau bisa dijuga diplesetkan menjadi Thank You. Sepuluh pertanyaan powerful yang bermanfaat untuk memaksimalkan potensi diri.  Pertanyaan Ten-Q ditujukan sebagai bagian dari rasa "terima kasih" untuk diri kita yang telah berupaya sejauh ini :  1 Apa yang dirasakan sejauh ini ? 2 Apa yang sudah tercapai sejauh ini ? 3 Apa yang perlu disyukuri ? 4 Apa yang masih harus diperbaiki ? 5 Apa yang masih bisa ditingkatkan / ditambah? 6 Aktivitas apa yang direncanakan berikutnya ? 7 Siapa yang ingin dilibatkan dalam aktivitas tsb ?  8 Kapan target penyelesaian aktivitas tsb?  9 Bagaimana aktivitas tersebut bisa membantu pencapaian tujuan jangka panjang ? 10 Doa apa yang spefisik ingin dipanjatkan agar aktivitas berikutnya bisa membantu pencapa...