Neng Lenny

Pada dasarnya laki laki dan wanita diciptakan berbeda dari sisi apapun. Namun, keduanya memiliki hak yang sama untuk mendapatkan ridlo Nya dan memiliki hak yang  bernilai sama di sisi Nya dikarenakan ibadah dan amalan yang dilakukannya. But, urusan amal ibadah bukan yang akan kita bahas disini. Kita coba bedah ya beberapa perbedaan wanita dan pria dalam menyikapi sesuatu hal. Yuuuk ... 1. Otak Wanita vs Otak Pria Otak wanita memiliki  corpus collosum , yaitu sekelompok saraf yang menghubungkan belahan otak kanan dan kiri yang cukup besar. Jadi ga usah heran ya kalau wanita itu mempunyai kemampuan komunikasi secara  multi taskin g. Ia dapat melakukan beberapa pekerjaan dalam satu waktu dan tidak terfokus pada satu hal saja. Dan bukan hal yang sulit bagi wanita untuk tetap memperhatikan orang-orang dekatnya sembari bekerja. Nah pada pria saraf corpus ini lebih kecil, jadi jangan berharap terlalu banyak agar mereka bisa menjadi multitasking ya 😅. Mereka itu cenderung single...

“Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia.” (HR. Ahmad) Merupakan salah satu hadits favorit saya dan menjadi motivasi terbesar ketika muncul rasa jenuh atau bosan. Karena  hidup di dunia ini hakikatnya selain beribadah kepada Allah SWT, juga bagaimana kita menjalankan tugas sebagai khalifah di bumi.  Selipkan selalu dalam doa agar kita, anak anak dan keturunan kita diberikan hidayah dan bimbingan oleh Allah SWT untuk selalu diberikan kesempatan dan tergerak membantu sesama dengan ikhlas dan memberikan banyak manfaat bagi makhluk Nya. Kebermanfaatan kita dengan melindungi muslim lainnya insyaa Allah juga bisa mempermudah jalan kita kelak saat melewati "shirathal mustaqim". “Barangsiapa melindungi seorang Mukmin dari kejahatan orang Munafik, Allah akan mengutus malaikat untuk melindungi daging orang itu –pada hari Kiamat– dari neraka jahannam. Barangsiapa menuduh seorang Muslim dengan tujuan ingin mencemarkannya, maka Allah akan menahannya di atas jembatan...

Saya lupa  kapan tepatnya mulai tertarik untuk memilih Yoga sebagai olahraga yang cocok dengan diri saya. Yang jelas 6 tahun yang lalu diawali dengan diskusi saya bersama salah seorang teman yang waktu itu juga berpikir untuk mengikuti olahraga ini sebagai bagian dari ikhtiar untuk memiliki momongan. Di bulan Februari Tahun 2014, kami berdua mulai survey ke sanggar / lokasi latihan Yoga untuk mencari instruktur yang bersedia mengajarkan kami di kantor. Secara paralel, kami mengajak beberapa karyawan wanita di kantor untuk mengikuti olah raga tersebut. Diawali dengan hebohnya ber ramai ramai membeli perlengkapan yoga dan mencari ruangan yang pas untuk menjadi tempat latihan, akhirnya tepat tanggal 1 Maret 2014, dibentuklah grup Yoga @Telkom Medan. Peminat awal jumlahnya cukup banyak. Namun olahraga yang membutuhkan konsentrasi dan kesabaran ini memang betul betul menguji kesabaran peserta latihannya 😅. Semakin lama jumlah peminat semakin berkurang, namun peserta yang konsisten berl...

Artikel berikut saya kutip dari halodoc.com, sebagai pengingat saya yang beberapa tahun lagi berada dalam kondisi  jelita alias jelang lima puluh tahun 😃 × Cepat atau lambat,  semua wanita akan mengalami proses fisiologi berupa menopause. Enggak ada rumusan pasti mengenai waktu berlangsungnya, tapi faktor keturunan biasanya bisa menjadi penanda yang cukup akurat. Nah, masa-masa inilah yang terkadang membuat kaum hawa merasa cemas, sebab mereka akan mengalami sejumlah perubahan biologis pada tubuhnya. Sayangnya, enggak semua wanita bisa menghadapi menopause dengan tenang. Padahal, kamu perlu mengelola datangnya masa tersebut dengan baik guna meningkatkan kualitas hidup. Secara umum, berhentinya produksi telur identik dengan berhentinya masa menstruasi yang membawa banyak masalah “bulanan” bagi wanita. Namun, enggak berarti menopause sama dengan “masa tenang”. Pasalnya, banyak wanita justru mengalami masa luar biasa sulit saat akan memasuki atau baru berada di masa ini. Menurut...

Tulisan selanjutnya,  sepertinya seru juga kalau saya menulis berbagai pengalaman selama 40an tahun hidup. Selain ber nostalgia , mana tau bisa mencegah pikun secara dini 😅. So, don't miss it ! 

Sejak kecil (red: sekolah dasar) kita sudah dikenalkan dengan  pola makan yang baik agar hidup kita sehat dengan jargon yang dikenalkan "4 sehat 5 sempurna". Memasuki abad milenial,  pola makan sehat muncul dengan berbagai istilah atau pun metoda.  Pola pengaturan makan sehat (diet) seperti apa yang paling cocok untuk kita?  Berdasarkan pengalaman pribadi dan teman, diet yang cocok untuk kita ya tergantung kondisi tubuh kita 😊. Bagaimana caranya kita tahu kondisi kita? Karena saya bukan dokter, jadi saya coba menyampaikan dari pengalaman aja ya. - Kenali tubuh kita ! Cek berat badan secara periodik, Cek kondisi kulit (kasar/kering/halus/lembab), Cek pola Buang Air (BAK, BAB) : Cek warna urine, Cek warna feses. Banyak artikel terkait indikator warna tersebut. - Lakukan medical check up secara berkala, so far sebagai gorengan lover, masalah saya hanya kolestrol.  Jadi sudah jelas kan pola makan seperti apa yang harus dilakukan 🤭.  Buat saya yang bukan penge...

Masih berkaitan dengan pembahasan ikhlas, selain sifat Riya', kita juga harus waspada terhadap penyakit hati lainnya, yaitu 'Ujub. Seperti hal nya Riya', ' Ujub juga ada di seputaran hati kita, seringkali tidak cepat sadari dan sifat yang satu ini tidak diketahui orang lain sama sekali. Dalam bahasa Arab, 'ujub berasal dari kata 'ajaba, yang artinya kagum, takjub. Ujub bisa diartikan mengagumi diri sendiri, yaitu ketika kita merasa bahwa diri kita memiliki kelebihan tertentu yang tidak dimiliki orang lain. Menurut Imam Al Ghozali, “Perasaan ‘ujub adalah kecintaan seseorang pada suatu karunia dan merasa memilikinya sendiri, tanpa mengembalikan keutamaannya kepada Allah SWT.” Walaupun keduanya sama sama perbuatan syirik kecil, munculnya sifat 'Ujub tidak bisa dianggap lebih remeh daripada sifat Riya'. Mengapa? Nabi Muhammad shallallahu alaihi wasallam bersabda :  ثَلاَثُ مُهْلِكَاتٍ : شُحٌّ مُطَاعٌ وَهَوًى مُتَّبَعٌ وَإعْجَابُ الْمَرْءِ بِنَ...

“ Sesungguhnya yang paling aku takutkan atas kalian adalah syirik kecil, yaitu riya. Allah akan mengatakan kepada mereka pada hari kiamat tatkala memberikan balasan atas amal-amal manusia. Pergilah pada orang-orang yang kalian berbuat riya pada mereka di dunia. Apakah dapat mendapat balasan dari sisi mereka? " (HR Ahmad). Berbicara tentang ikhlas seringkali dikaitkan dengan sifat Riya'. Untuk mencari definisi riya', tidak perlu buka KBBI, karena riya' memang kata yang berasal dari bahasa Arab (katanya sekarang harus rajin buka kamus gaes 😁) Pengertian riya dalam bahasa Arab riya ’  (الرياء) berasal dari kata kerja  raâ  ( راءى) yang bermakna memperlihatkan.  Riya’  dapat diartikan memperlihatkan /  memperbagus suatu amal/perbuatan dengan tujuan agar diperhatikan dan mendapat pujian dari orang lain. Imam Al-Qurtubi mengatakan bahwa hakikat riya adalah mencari apa yang ada di dunia dengan ibadah. Sedangkan arti asalnya adalah mencari tempat d...

Disadari atau tidak, situasi saat ini memaksa kita untuk belajar kembali tentang keikhlasan. Salah satunya ikhlas untuk berdiam diri di rumah,   beribadah dari rumah (daripada mengambil resiko yang akan merepotkan orang lain ). Jika bekerja kita anggap sebagai bagian dari ibadah, saat semua dilakukan hanya dari rumah, sepertinya perlu direnungkan kembali, selama ini kita melakukan pekerjaan untuk apa? untuk siapa? seberapa besar kontribusi kita ? seberapa penting posisi kita ? seberapa penting teman kita? sejauh mana  manfaat hasil kerja kita bagi organisasi atau bagi orang lain ? apa yang harus dilakukan agar hasilnya optimal ? Sudah ikhlaskah dalam melaksanakan pekerjaan tersebut ? apakah dilakukan hanya ABS? karena ingin dipuji orang? atau karena saat bekerja di kantor bisa memanfaatkan fasilitas perusahaan? Mungkin juga karena dilihat atasan ? karena ingin  karir lebih baik? karena sebatas kewajiban ? atau boleh jadi  karena terpaksa ? Ikhlas...

Sudah sampai dimana persiapan kita? Persiapan Rohani ? Persiapan Mental ? Persiapan Fisik ? Persiapan Ilmu ? Berharap kali ini menjadi Ramadhan yang istimewa, apalagi bagi kami yang selama ini seringkali terpaksa ifthar di dalam KRL, karena waktu tempuh perjalanan ke kantor kurang lebih 2 jam (atau 4 jam pp) Peluang shalat berjamaah bersama keluarga semakin besar Peluang saling memotivasi untuk khatam Al Qur'an , berinfaq, berdonasi dan berbuat baik lainnya Peluang menentukan dan membuat menu takjil bersama2 Peluang berbuka puasa bersama tentunya dan masih banyak lagi Semoga dimudahkan dalam pelaksanaannya Tak lupa ucapan maaf atas segala khilaf dan hal yang kurang berkenan dari kami kiranya dapat diterima dengan ikhlas Wa balighna Ramadhan Ya Rabb #dirumahaja

Dengan banyaknya teknologi dan media yang tersedia saat ini, penerapan physical distancing tidak menjadi kendala masyarakat untuk berbicara satu sama lain (dengan catatan pulsa dan kuota juga tersedia 😁). Wabah virus Covid19 yang telah menjadi pandemi di lebih dari 200 negara tentunya membuat masyarakat merasa khawatir, apalagi jika diketahui terdapat warga yang dinyatakan positif terpapar virus di lingkungan sekitar mereka. Rasa cemas dan khawatir akan makin terasa dengan bersliweran nya berbagai berita melalui media sosial yang tidak semua dijamin kebenarannya. Banyak ahli yang mengingatkan bahwa rasa cemas yang berlebihan akan menyebabkan turunnya daya tahan tubuh manusia. So, cobalah membatasi bacaan/berita  yang  bersifat negatif ataupun yang akan mendorong  rasa cemas. Atau jika rasa cemas semakin mengganggu cobalah bicara dengan sahabat atau kerabat yang menurut kita  bisa membantu kita memberikan energi positif  dan membantu kita mengurangi ke...

Pagi ini mencoba ikut kegiatan zoominar yang difasilitasi oleh teman SMA saya, sebagai upaya menyebarkan hal positif di sekitar kita. Salah satu referensi yang disampaikan dari materi zoominar hari ini  diambil dari tulisan Yohannes Surya tentang Semesta Mendukung. Inti dari sharing kali ini adalah selalu menjaga pikiran dan hati (mind & soul) dan selalu mengambil hikmah dari setiap kejadian yang kita alami. Saya pribadi  selalu menerapkan Hukum Newton (yang sudah sangat kita kenal saat pelajaran Fisika 😄) dalam bersosialisasi, yaitu Aksi = Reaksi. Kalau kita coba analogikan dalam kehidupan sehari hari, jika kita ingin mendapatkan lingkungan positif mulailah memunculkan hal positif dari diri kita. Yuk selalu sebarkan hal positif di sekitar kita , termasuk di media sosial 😃.

I am not a product of my circumstances I am a product of my decisions (DR. STEPHEN R. COVEY)

Filandia dinobatkan kembali sebagai negara paling bahagia, dengan ukuran kebahagian : - Penghasilan - Kebebasan - Kepercayaan - Tingkat harapan hidup - Dukungan sosial - Kemurahan hati Jika kemurahan hati diartikan sebagai kedermawanan, maka umat islam sudah diingatkan Al Qur'an, bahwa orang yang dermawan itu tidak khawatir dan tidak bersedih hati 😊 alias bahagia kan? “Perumpamaan (nafkah yang dikeluarkan oleh) orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan Allah adalah serupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir, pada tiap-tiap bulir: seratus biji. Allah melipat gandakan (ganjaran) bagi siapa yang Dia kehendaki. Dan Alloh Maha Luas (karunia-Nya) lagi Maha Mengertahui. Orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan Allah, kemudian mereka tidak mengiringi apa yang dinafkahkannya itu dengan menyebut-nyebut pemberiannya dan dengan tidak menyakiti perasaan si penerima), mereka memperoleh pahala di sisi Rabb mereka. Tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan t...

Awalnya nonton ini karena temanya terkait kedermawanan. Ternyata, ada tambahan pembelajaran yang mungkin selama ini sudah kita ketahui : - Bahwa menurut beliau kunci keberhasilan adalah komunikasi - Niatkan agar bisnis yang dibangun bermanfaat untuk orang banyak, bukan mencari keuntungan semata, dan kejujuran sebagai modal utama - Jadikan musibah sebagai tantangan yg akan membawa keberkahan, so keep positive thinking! https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=pXoyC0F0CwI

Teringat kembali saat itu saya yang sedang hamil (5 atau 6 bulan kehamilan si bungsu),  ikut mengawal mba Irna Minauli dan para psikolog lainnya yang membantu perusahaan kami melakukan pemulihan PTSD Karyawan Pasca Tsunami Aceh . Insyaa Allah banyak ibroh yang bisa kita ambil https://sumutcyber.com/news/medan/pengalaman-psikolog-irna-minauli-saat-konseling-korban-tsunami-aceh/ #latepost #15TahunTsunamiAceh

Virus Flu babi awalnya ditemukan pada orang-orang yang bersentuhan dengan babi Virus SARS menyebar dari musang ke manusia Virus Corona dicurigai penularan dari kelelawar dan ular Pastinya ada yang salah dari cara manusia memperlakukan  (memanfaatkan)  hewan2 tersebut Karena saya percaya segala yang diciptakan Allah SWT ada manfaatnya, tugas kita sebagai makhluk berakal untuk mempelajarinya

Kepemimpinan Profetik bisa diartikan sebagai Kepemimpinan ala Nabi. Istilah Kepemimpinan Profetik dikenalkan oleh alm Prof. Dr. Kuntowijoyo. Kepemimpinan Profetik yang ditunjukan oleh Rasulullah mampu mewujudkan baldatun thayyibun wa Rabbun ghafur atau dengan kata lainnegeri dalam keadaan baik dan dalam lindungan Rabb Maha Pengampun Ciri Kepemimpinan Profetik antaralain : - Memiliki visi misi keilahiahan, sadar fungsinya sebagai khalifah di muka bumi - Berilmu, pemimpin yang lemah ilmunya cenderung mudah mengeluh, emosi, serampangan dan gegabah dalam bertindak - Kuat : fisik dan mental - Amanah, kredibilitas dan integritas tinggi - Melakukan persiapan regenerasi - Bertakwa kepada Allah SWT Misi Kepemimpinan Profetik sesuai dengan yg diajarkan Rasulullah  : - ta'muruna bil ma'ruf (mengajak kepada kebaikan) - tanhauna 'anil munkar (mencegah kemungkaran) - tu'minuna billah (beriman kepada Allah SWT #PropheticLeadership

Jepang saat ini : - Penurunan tingkat populasi - Masyarakat menua - jumlah pemuda yg menurun,menyebabkan  Jepang mendatangkan siswa internasional utk belajar di Jepang (300rb per tahun sejak 2008). - meningkatkan hubungan bilateral dengan negara lain dalam hal kerjasama penyediaan pendidikan bagi siswa internasional - Pemuda Jepang saat ini dianggap tidak mempunyai keinginan , karena tidak punya pasangan, hemat, tidak minat olahraga, travel, brand mewah yg menurut mereka merupakan pemborosan - Tahun 1986 sd 1990an disebut periode gelembung (bubble) karena seluruh  Jepang mengalami lonjakan ekonomi, sehingga masyarakatnya banyak membeli barang mewah, yg bukan merupakan karakter orang Jepang - Tahun 1991 Jepang mengalami krisis selama 20 th atau dua dekade Pemuda yg dibesarkan di dua dekade masa resesi ini hanya mengenal kondisi Jepang dg  ekonomi yg terpuruk - Pemuda di era 2005  sd 2010 disebut generasi Yutori (santai), akibat perubahan sistem pendidikan yang...

Di Jepang itu  : - tidak kaya sumber daya alam - untuk memenuhi kebutuhan sumberdaya Jepang harus mengimpor. Untuk itu Jepang memerlukan mata uang asing, dengan cara mengekspor barang hasil industri - industri dan teknologi yang dihasilkan harus berkualitas terbaik, sesuai prinsip Monozukuri, Kaizen dan budaya  teamwork dan saling menghargai - pada dasarnya menerapkan sistem kerja seumur hidup alias sampai dengan pensiun. Karena bekerja dalam waktu lama, maka perusahaan aktif melaksanakan pengembangan sumber daya manusia (Hitozukuri) - karena sistem kerja seumur hidup ,  penerapan senioritas dan budaya senior yang harus membimbing junior, maka tidak ada kekhawatiran posisi senior diambil alih junior - posisi serikat pekerja sama dengan perusahaan, meski menuntut kenaikan gaji tetapi sangat mengerti kondisi perusahaan, sehingga tidak menuntut hal yang tidak masuk akal dan tidak bermusuhan dengan manajemen -  serikat pekerja bertugas memberikan  usulan perb...

Jepun adalah salah satu negara dari dua negara yang paling ingin saya kunjungi. Why Japan? Sepertinya sih lebih karena masa kecil saya ditemani film film animasi jepang 🤭. Pada tahun 2015 saya menemukan sebuah buku kecil berjudul  Mengenal Jepang  (Yusuke Shindo) , kemudian saya mencoba meringkas hal hal yang menarik tentang negara tersebut. Ya lumayan , supaya dapat gambaran sebelum berangkat ke sana 😃. Setelah membaca saya coba buat resumenya dan saya posting di FB, berharap (mudah-mudahan) bermanfaat buat teman teman lainnya. Yuk kita simak .... __________________________________ Orang Jepang itu pada umumnya memiliki karakter seperti ini : - sering merasa sungkan - sering minta maaf atau "sumimasen" berkali2 bila terjadi kesalahan. Kata sumimasen juga bisa sebagai pengganti kata "terima kasih" utk kondisi tertentu - mengutamakan perdamaian - tidak berbicara terus terang , untuk menghormati lawan bicara. - tidak mengucapkan langsung perasaan  kep...

Ceritanya sudah 1 minggu lebih work from home (WFH), gara2 wabah pandemi Covid19 It's time to posting ! Supaya blog nya ga sepi, mari kita isi dengan tulisan ataupun rangkuman buku yang beberapa sudah saya posting di Facebook. Ga papa kan?  Buat yang mampir ... selamat menikmati 😘

What 2020 ? Di tulisan sebelumnya, di akhir  tahun 2018 ceritanya sudah berniat untuk mulai ngeblog sepanjang 2019. Tapi memang dasar kurang motivasi diri, akhirnya resolusi yang satu ini gagal terwujud. Tahun 2020 menjadi tahun yang saya canangkan sebagai Tahun Berbagi, dalam bentuk apapun termasuk melalui tulisan. Bismillaah semoga istiqamah ya sharing via blog nya 😊 #malang20200112